日記・コラム・つぶやき

ぼっち花見

昨日は仕事が早く終わったので

歩いて亀城公園へお花見に。

風もなく暑くも寒くもない平日の夕方

桜は逃げたりしないのに、なぜか早足で。

屋台を2周まわってみたけれど

お目当てのたませんがなくて

3周めにさつまステックで手を打つ

行き先はもう決まってる!

公園の上の方のあまり人のいない

そして桜の木も少ない場所

その中の一本の木の下に座った

遠くにざわざわと賑わいが聞こえる

ここは静かにぼわんと桜が咲いてる

鬼ごっこしている子どもたち

ゆっくりと歩く老夫婦

同じようにひとりでお花見する人も。

昔からここはお気に入りの居場所

その頃の私と肩を並べて

たませんの代わりにさつまスティック

ぼんやりと長い時間、淡い桜の下にいた

風もなく暑くも寒くもない

ゆるくてぬるい幸せな夕方

 

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家を建てて、気分が沈む

家を建てて、なんだか気分が沈んで

リベルテにいらっしゃる方がいます。

やっと念願のマイホームが完成して

ワクワクの生活が始まるはずなのに

気持ちは上がるどころかどんより重い感じ

そんな方に今まで何人かお会いしました。

 

思っていたのと違う

窓の位置や壁紙の色

コンセントの配置

そういえば門もイマイチだし

庭の石畳の間隔もおかしい

期待していただけに、なんかガッカリ

 

お話を伺った感覚では

建て売りより注文住宅のほうが

最初から関わって

こだわりを詰め込んだ分

なんか違う感が大きいのかもしれません

どうしてもそれが許せなくて

そのまま家を手放してしまう場合も。

 

完璧な家などないとわかっていても

どうしても納得できない、、、

ほんとうに辛いですよね。

どこかであきらめて

これはこれで、まあ良しとするか~ができれば

どれだけか楽になるのですが

ここがなかなか難しいところです。

 

別の側面では、ストレスの問題も。

どんなにいいことでも変化はストレス

新居、引っ越し、家族の数の変化

ローンを組むことなどなど

それぞれのストレス強度は小さくても

合わせればかなりのストレス指数に。

 

それから、喪失の問題

住み慣れた家を離れる寂しさ

狭いだの、古いだの、うるさいだの

気に入らないところだらけでも

愛着がある我が家を出て行く

それはとんでもなく寂しい

 

まずは、ゆっくり呼吸しましょう

ゆったりコーヒーでも入れましょうか?

のんびりお風呂につかりましょうか?

期待と不安と喪失感がごちゃ混ぜ

ぐったり疲れて当たり前です

新しい家、初めましての環境に

少しづづ、慣れてきますから

少しづつ、馴染んできますから

 

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ないものねだり

不安定な空の隙間に、少しだけ水色

折り畳み傘を持って

とりあえず何も決めずに外に出てみた

まだ新しい水溜まりをよけながら

ずんずん歩いていく

ずっと大好きな散歩ができなかった

夕方になっても夜になっても

あまりにも暑い日が続いていて

 

どこかの家の庭先から

雨に濡れた森のような香りがする

マンションとマンションの間を

湿ったビル風が抜けてく

やっと深い呼吸ができた感覚

イオンやアピタの中では味わえない

こうして

涼しい秋が来ないかと待ちわび

短い秋が終わり冬が来ると

温かな春はまだかと待ちわびる

いつも、ないものねだり

今ある季節を今いる場所で

そのまんま受けとめて楽しめたら

毎日はもっと浮き立つだろうに

 

夏休みの自由研究

牛乳の乳脂肪分の割合(写真は3.6%)と

コーヒーの銘柄(これはイノダコーヒー)

それぞれの配分量と相性など

各種銘柄で、いまだ研究中🐱

 

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空気感

乾燥が気になる季節になりました。

リベルテ開業当時から愛用している

水色の丸い加湿器があります。

トレーにアロマオイルを入れて

加湿器の上に置いておくと

心地よい香りがお部屋を満たします。

お越しいただく方を思い浮かべながら

その日の香りを選ぶのも好きです。

相談者様のイメージだったり

どう過ごしていただくかだったり

まったりしたい?スッキリしたい?とか

あるいは季節や天気に合わせて

何種類かのアロマをブレンドします。

「ここはいい香りがしますね~」

と言っていただけることもあり

また、私自身ゆったりとした気持ちで

お出迎えすることができるのです。

そういう空気感も大事にしたいです。

 

 

 

 

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エネルギーのかけどころ

リベルテの庭のもみじが

一部色づいてきました

いつものルイボスティーに添えて

相談者様とほっこりするひと時

こういうひと手間は惜しまないのに

夕飯の手間はついつい惜しみがち


洗濯物を干すのは好きですが

たたむのは家族にお任せです

どんなたたみ方でもいいんです

 

仕事でも趣味でも

ぼーっとする時間でも

家事が好きなら家事でも

好きなことにエネルギーを使えると

穏やかでいられます

その時間を死守しようとすると

その分、何か手を抜くことになります

仕方がありません

全てを終えてからなんて思っていると

その頃にはくたくた

お風呂に入って寝るだけ。。

 

イライラしながら完璧にこなすより

できるだけ機嫌よくいたいと思います

抜けるところは手を抜いて

ひと時でも自分の好きな時間を

その方が色んなことが長持ちする気がします

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思い出

大切なのは思い出だ

心理学の先生がそう教えてくださった

いかに思い出をつくれるか

それが大事だと

 

欲しいものが色々あった

手に入れたもの、手に入らなかったもの

 

お気に入りたちと一緒に

どう過ごそうか空想してみる

どんな景色を見に行こう

その先に見えるものを想像する

そのモノ自体というより

そのモノと作るであろう思い出に

思いをはせる

 

常滑の海岸に夕陽を見に出かけた

サンダルが隠れるくらいの

綿の黄色のギャザースカート

砂がついてもザブザブ洗えるから平気

近くのマックに寄って

アップルパイとコーヒを買って

日の入りの時刻はチェック済み

刻々と変わる空の色から目が離せなかった

ごく淡いピンクから深いオレンジに

そこには水色やグレーが混ざってる

それから

海岸沿いの木々や家のシルエットが

影絵みたいになるまで

 

しまっては取り出して

くり返し見ていたい

今年の夏の大切な思い出

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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何もしない時間

新緑の季節がやってきて

あまりにも気持ちいいから

思い立ってアウトドアショップへ。

折り畳み式の椅子とクッション

とっても軽いテーブルを買いました。

さっそくリベルテの庭で、まったり

Img_7490


ただのんびりと何をするでもない

風を感じながらボーッとしてる時間

ひこうき雲が伸びていく

カフェラテは冷めてしまったけど

これ以上必要なものってある??

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ただいま~ 八ヶ岳

2年ぶり?3年ぶり?

八ヶ岳を歩いてきました

緊急事態宣言が解除され

久しぶりの山旅です🎄

ちょうど白駒池が紅葉していて

ひと足早い秋がここに

池の周りの木道を散歩して

そのあと苔むす森の中へ

いつも思うのだけれど

少しだけ甘いこの香りは何だろう

樹木から?あるいは苔から?

同じ香りのアロマを探してみるけど

いまだ見つけられない

どうブレンドすればこうなるんだろ

ここにいる間中、浴びるように

髪や肌にまとわりついているのに

リベルテで再現できずにいる💧

山小屋は、前回、前々回とも

黒百合ヒュッテでしたが

今回は初の麦草ヒュッテ泊

わーい😃こたつがある~

自宅のように、ゴロゴロくつろぎ

自宅のように、こたつでうたた寝

どこにいても相変わらずな私🐱

自粛中にすっかり落ちた筋力で

翌日、筋肉痛になるとも知らずに💦



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川べりの散歩

あまりにいいお天気なので

少しくらい太陽を浴びたくなった

何度も車から見ていた川べりの風景

リベルテからそれほど遠くない

畑のおじいさん、線路脇の草を刈る人

反対岸をのんびり歩いているご夫婦

川面にぽっかりと浮かぶ亀、鴨の群れ

誰の声も聞こえない

定期的に赤い名鉄電車が通るのが見える

陽射しで首の後ろがぴりぴりする

気がつくと2時間もここにいた

コロナでなければ来なかったかもしれない

こんなに近くにあるどこか懐かしい場所

子供の頃、ツクシを探して歩き続けた

あれはどこの土手だったっけ?

今度は反対岸を歩いてみよう

アスファルトが敷かれていない土の道

そして川べりをできるだけ遠くまで

どこまで行けるだろう

吹く風から、かすかに潮の匂いがした

 

 

 

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やっぱり好きな居場所

何年かぶりに本宮山に登りました。

コロナのこともあり

静かな山にちらほら出かけていました

最近では京ヶ峰~音羽富士とか、岩巣山

宮地山~五井山とか、桑谷山かな。

音羽富士ではアサギマダラと会いました

紙飛行機みたいに飛ぶんですね

あれなら長距離移動できそう。

さて、くらがり渓谷から本宮山までは

緩やかな道のりですが時間がかかります

なので、今回は鳥居のある登山口からスタート

人気がある山は整備されてていいですね~

トイレが水洗なのもポイントが高い!

山道は針葉樹や広葉樹どちらもあり

ちょっとした岩場もあって飽きません。

 

すれ違った方にお花が咲いてるって聞いて

寄り道したら可憐な花が群生してました

カリガネソウなんですって。

山で出会う年配の方々は

ほんとうに元気で物知りです。

ここもやっぱり好きな居場所のひとつ

たっぷり癒されたエネルギーは

そのままリベルテに持ち帰って

相談者様におすそ分けできたらと思います。

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