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まず、自分からリラックス。

リベルテの心理カウンセリングのお客さまが

いつの間にか少しづつ増えてきて

全力でお話をお聞きしていると

気付かないうちに消耗してる?

カウンセリングの後は、とっても脱力感。(^-^;

校内マラソン大会の後みたい。

つくづく思うのは

お客さまにリラックスしていただくには

私自身がリラックスしてることが大切。

私が肩で呼吸してたりしたら

お客さまが楽に呼吸できるはずないですもん。

まず、自分からリラックス。(*´ェ`*)

それをお客さまにおすそ分けできるよう

心がけて過ごしています。wink

というわけで、久しぶりに桑谷山へ。

二度目のトレッキングになりますが

ここは本当に歩きやすい山です。

Cimg1755 湿った空気が好き。snail

Cimg1756_2 すっかり秋の風景です。

Cimg1752 アザミかな?可愛いheart01

一番リラックスできた場所は

Cimg1754 もやがかかった柔らかな陽の光。

しばらくここに立ち止まって

ゆっくりと深呼吸してきました。

マラソンの後の呼吸を整えるみたいに。

すご~く落ち着きました。゜.+:。(*´v`*)゜.+:。

さあ、これでのんびり歩き出せそう。

こうして癒された分を

また、おすそ分けできそうです。(*´ェ`*)heart04

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コメント

スゴイですね。カウセリングを始めているのですね。私はまだ、自分の事でアップアップ。(>_<)そのうち出来るようになりたいな~。

投稿: リフレ-ミング | 2013年11月24日 (日) 17時41分

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