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何から始めよう?

明けましておめでとうございます。heart01

部屋の片隅に転がっていた、バランスボール

今日から、パソコン用のイスにしました。

ポスティングしながらのウォーキングだとか

ブログを書きながらのバランスボールだとか

~しながらじゃないと、長続きしない私。bearing

今年は、何から始めよう??

最初は、バリニーズアロマのロングメニューから。

便秘や冷えを改善しつつ、ダイエット効果もあるもの。shine

こちらは、近日中に始める予定です!

あと、フットリフレのロングメニューも取り入れたいな。

インディアンヘッドマッサージの出張サービスや

自身へのヘッドマッサージでの効果の実証も。heart04

使用前→使用後みたいに、目に見えて

お顔のリフトアップのような効果がでたら

セルフマッサージの方法を伝授しますね。wink

がんばり過ぎずに始めましょう。

ゆるくっても、続けるコトがカンジンなのです。snail

今年もリベルテを、どうぞよろしくお願いします。ヽ(´▽`)/

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